반응형 분류 전체보기35 내 성취의 끝이 도래한다면? 1. 성취의 끝이 도래한다면? 여러분은 스스로 노력해서 도달하는 본인의 성취의 종착역을 상상해 본 적 있으신가요? 저는 어느 날 열심히 사는데 내가 뭐 때문에 이렇게 아등바등하면서 살고 있을까?라는 생각이 들더라고요. 그리고 상담 치료하면서도 이런 생각을 계속하게 되더라고요. 저는 게으르고 미루는 걸 좋아하지만, 제가 게으른 걸 용서할 수 있는 성격은 아니었거든요. 오늘도 늦게 일어나서 제 게으름과 자괴감에 감탄하면서 글을 쓰는 중입니다. 제가 게으름에 예민하고 욕심이 많다는 걸 상담 선생님께서도 알고 계세요. 그래서 상담하면서 상담 선생님이 저에게 이런 질문을 해주셨어요. '내면고고학자님이 생각하는 성취의 끝에는 뭐가 있어요?라는 질문을 말이죠. 저는 이 말을 듣고 좀 오랫동안 아주 오랫동안 답변에 대.. 2023. 3. 27. MZ세대의 월급루팡이란 어떤 것인가...? 1. 진짜 월급 루팡은 좋을까? 저는 일개 노동자인데요. 진짜 그냥 고용된 사람의 입장에서 쓰는 글입니다. 사실 월급루팡은 꿀이 아닌 것 같아요. 저는 게으르고 일하기 싫어하지만, 진짜 업무를 해보면서 일을 안 하려고 할수록 일은 더 많이 하게 된다!라는 걸 알게 되었죠. 물론 제 개인적인 생각이니 그냥 가볍게 읽어주시면 감사하겠습니다. 저는 회사를 다니기 전에는 '그냥 돈 벌려고 회사 다니는 거 아니었나?'라는 생각이었는데요. 사실 회사에 들어가 보니까 저는 성적처럼 결과가 즉각적으로 나오는 피드백을 굉장히 중요히 여기는 사람이고, 가능하면 빠른 보상과 자아실현을 굉장히 중요시 여기는 사람이란 걸 알게 되었습니다. 회사는 정말 회사를 위해서 일하는 곳인데요. 그렇기 때문에 자아실현을 할 수는 있지만, .. 2023. 3. 27. 자기합리화 안 하는 법(그냥 좀 하자) 1. 이 글을 쓰는 이유는 제 엄격한 친구를 소개하고 싶어서입니다. 제 친구는 정말 열심히 삽니다. 좋은 대학에서 좋은 학점을 취득하고 휴학을 단 한 번도 하지 않고 졸업하였습니다. 바로 외국계 대기업에 취업까지 완료했습니다. 저랑 매달 독서모임을 하는데요. 그때마다 이 친구가 얼마나 본인에게 엄격한지가 느껴져서요. 물론 저도 과거에 그렇게 살아왔고요. 대학교 와서 경쟁에서 이기기만 해서는 행복하지 않다는 걸 너무 빨리 깨달았지만요. 대학교를 다닐 때는 학과가 다르기도 하고 저는 휴학을 2년 정도 해서 이 친구가 너무 빨리 스쳐 지나갔거든요. 얼마 전 독서모임을 하는데, 친구가 회사에서 힘들었던 이야기를 하더라고요. 이 친구의 신기한 점은 타인을 평가하지 않는 다는 것이에요. 타인이 나에게 쓰레기 같은 .. 2023. 3. 24. 심리 치료를 위한 억압된 감정 정리하기 1. 감정카드 찾기 및 정리하기 성인심리상담을 받으면서 제 심리에 영향을 미쳤던 사건들이나 이전의 기억을 돌아보기 위해서 감정을 정리해 보는 숙제를 받게 되었는데요. 쉽게 말하면 기억나는 대로 사건을 써보고 거기에 해당되는 감정카드를 배치해 보는 것입니다. 저는 과거의 기억이 대개 흐릿합니다. 유튜브를 너무 많이 봐서 그런 거겠지, 디지털 치매겠지 하고 가볍게 넘겼었는데요. 그렇지 않더라고요. 기억을 더듬어보니까 저는 어렸을 때만 해도 기억력이 굉장히 선명했던 것 같았어요. 그래서 친구가 까먹은 것도 저 혼자 기억했던 것 같은데, 어느 순간부터는 한 달 전도 일주일 전도 기억을 못 하더라고요. 그래서 선생님께서는 제가 상처받았던 기억이나 감정을 억압하는 게 너무 잦아서 잘 잊어버리는 것처럼 느끼는 건 아.. 2023. 3. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음 반응형
