반응형 정병치료기/ADHD7 26살까지 ADHD를 자각하지 못했던 이유 1. 남들과 힘듦을 비교해 볼 생각은 못해봤다. 그냥 원래 안 되는 건 없다고 생각하는 독한 편이었다. "안 되는 게 어딨어 죽어라 하면 다 되는 거야"를 뭔가 당연히 생각했다. 물론 지금은 이 생각이 잘못된 생각인 걸 이해만 한다. 근데 솔직히 어릴 때는 주어지는 업무의 양이 그렇게 부담스럽지 않았다. 그래서 죽어라 하면 할 수 있었다. (그리고 사회가 우리에게 요구하는 게 그렇지 않았나 했다... 일단 좋은 대학에 가라고 하잖아..) 근데 어른이 되자마자 쉽지 않음을 느꼈다... 하지만 이 생각을 멈추지를 못하기 때문에 아직 자괴감을 무시할 수 있는 단계는 오지 못한 것 같다. 다시 본론으로 돌아오자면, 나는 무언가를 이루는 게 원래 힘든 줄 알았다. 남들도 이만큼 힘들게 모든 걸 이뤄낸 줄 알았다... 2023. 9. 21. 정신건강의학과 방문 2회차, 약 복용 후기(성인ADHD, 불안장애) 1. 정신건강의학과 2회 차 방문 이유 성인 ADHD에 초점을 맞춰서 약을 바꾸면서 변화를 확인하기 위해 진료기간이 짧아졌습니다. 전 역한 약을 잘 못 받는 편이기도 하고, 몸 상태에 따라서 정서 상태도 확확 티가 나서 의사 선생님께서 아시고 굉장히 조심해서 약을 주세요. 그래서 약을 맞춰가려고 상태 확인차 4-5일에 한 번씩 계속 병원을 가게 될 것 같아요. 병원마다 선생님에 따라 다를 수 있는 부분이니 참고만 부탁드립니다. 저는 앞으로 약을 확인하기 위해 아마 1~2회 차 더 갈 것 같아요. 여러분들은 약 새로 받으면 상태에 대해서 기록하시나요? 전 오늘부터 하려고 합니다. 새로운 약 받은 겸 하루하루 약 먹은 제 상태에 대해서 알아가는 것도 좋을 것 같더라고요. 약물을 맞춰가는 첫회차여서 그런지 저.. 2023. 3. 5. 내 성인 ADHD에 대해서 알아보자 1. 성인 ADHD의 정의 제가 처음 진단받을 때 들었던 설명 중 가장 신기했던 내용은 성인 ADHD란 어린 시절에 진단되지 않은 ADHD라는 내용이었어요. 그렇다고 성인기에 처음 발발하지 않는다는 말은 아닙니다. 의사 선생님께서 농업위주의 사회에서 현대사회로 넘어오면서 ADHD라는 병이 선명해졌다고 하시더라고요. 원래는 크게 문제가 되지 않던 병이었지만, 현대사회가 점점 산업화되면서 앉아있는 시간이 많아지고 집중력을 요구하는 일이 많아지면서 대두하게 된 병이라고 알려주셨어요. ADHD는 흔히 집중력 장애 혹은 결핍으로만 알고 계시는 경우가 많지 않나요? 저도 사실 집중력 장애만 해당되는 줄 알았거든요. 근데 뜻을 풀어보니까 과잉행동장애도 있더라고요. ADHD는 Attention deficit/hiper.. 2023. 3. 1. 이전 1 2 다음 반응형
